Trẻ mầm non (1–6 tuổi) đang trong giai đoạn phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ. Giấc ngủ, đặc biệt là giấc ngủ trưa, có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc chuẩn bị giờ ngủ một cách khoa học sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu và thức dậy tỉnh táo, vui vẻ.
Sau đây là hoạt động giờ ngủ của các bé lớp mẫu giáo bé C2: